Système nerveux végétatif - SNV
Le système nerveux végétatif est le système de commande et de régulation central du corps
« Lorsqu’un système central commande et régule des systèmes périphériques, l’état fonctionnel du système central est le paramètre de diagnostic le plus important pour l’évaluation de maladies ! »
Le système central en question est le système nerveux végétatif ou autonome (SNA). Il commande et régule les fonctions de base vitales de l’organisme, comme le métabolisme, la respiration, les systèmes cardiovasculaire, digestif, hormonal, immunitaire, etc. Les deux principaux systèmes nerveux du SNA sont le système nerveux sympathique (tension) et le système nerveux parasympathique (repos).
En cas de stress et de danger, le système sympathique se met en « état d’alerte ». L’état d’alerte implique l’entrée en jeu de systèmes augmentant la pression sanguine, la fréquence cardiaque et fournissant davantage d’oxygène aux cellules, dans le but de mettre le corps et l’esprit en état de tension.
L’« état d’alerte » du système sympathique s'arrête uniquement lorsque la tension est transformée en action physique.
À ce moment-là, le système parasympathique entre en action. Il est le seul à pouvoir assurer la régénération, la détente physique, les processus de réparation et le repos.
Cependant, de nos jours, les facteurs de stress professionnels, familiaux et privés comme la colère, la frustration, la peur et la pression du temps s’expriment rarement dans une activité physique. Ils se figent plutôt en « état d’alerte » chronique (durable) du corps.
L’activité du système parasympathique pour les processus de réparation des systèmes les plus variés (par ex. immunitaire, hormonal et cardiovasculaire) est freinée. La régénération et la détente physique nécessaires n'ont pas lieu.
Il ne s’agit plus que d’une question de temps avant que différents symptômes de maladies ne signalent ce déséquilibre de la régulation du système nerveux végétatif.
